Mal de dos, douleurs articulaires, faite un bilan gratuit du 14 au 19 octobre 2019

Mal de dos, douleurs articulaires, faite un bilan gratuit du 14 au 19 octobre 2019

Mercredi 16 octobre aura lieu la prochaine journée mondiale de la colonne vertébrale, la World Spine Day. Profitez-en pour faire un bilan durant la semaine au cabinet de votre chiropracteur.

A l’occasion, des bilans diagnostics du dos auront lieu chez les chiropracteurs participants afin de vous sensibiliser au mal de dos et prévenir les petits bobos chez les petits et chez les grands.

En effet, une personne sur deux dans le monde souffrirait de douleurs de dos au moins une fois dans l’année, et bien plus fréquemment dans la plupart des cas.

Un site à visiter : www.worldspineday.org

Mélanie GAUTRAY située à Serris, il est possible de prendre RDV sur doctolib, “Bilan gratuit” un bilan de 15 min uniquement sur rendez-vous vous sera proposé.

Esbly ► Octobre Rose à la Ville d’Esbly Du 7 au 17 octobre 2019

Esbly ► Octobre Rose à la Ville d’Esbly Du 7 au 17 octobre 2019

Pour la 3ème année, la Ville d’Esbly participe à la campagne pour la sensibilisation au cancer du sein.

Au programme : Ensemble luttons contre le cancer !

Activités ouvertes à tous ! Licenciés ou non !

Jeudi 10 octobre gym douce stretching de 9 h à 10 h et 10 h 15 à 11 h 15 à l’Espace J-J Litzler avec la présence de l’ADC77 et AVACS, information sur le dépistage du sein.

Samedi 12 octobre Taï Chi de 10 h à 11 h et de 11 h 15 à 12h15 à l’Espace J-J Litzler en partenariat avec F.S.E gym, Volontaire d’Esbly. Sur inscription auprès d’Evelyne au 06.83.10.05.45

Randonnée en partenariat avec F.S.E Esbly Oxygène, les mardi 15 octobre de 9 h à 11 h (niv débutant) et jeudi 17 octobre à 16 h 30 (niv confirmé).

Ateliers de sophrologie pour enfants à Chanteloup-en-Brie à partir du 2 Octobre 2019

Ateliers de sophrologie pour enfants à Chanteloup-en-Brie à partir du 2 Octobre 2019

A Chanteloup-en-Brie, ouverture d’un atelier de la Bulle des Émotions – ateliers de sophrologie pour enfants de 5 à 11 ans à partir du Mercredi 2 Octobre 2019.

Ces ateliers permettront à vos enfants de découvrir leurs émotions et des outils pour les gérer sereinement. Ils les aideront également à développer leur confiance en eux, leur concentration.
Ces ateliers sont des moments ludiques qui allient pratique de la sophrologie, papotage et créativité le tout dans un cadre chaleureux et bienveillant. La pratique régulière favorisera l’intégration des outils. Ils auront lieu un mercredi matin sur deux hors vacances scolaires à mon cabinet situé au 35 Route de la Ferme du Pavillon à Chanteloup en Brie.

Inscriptions et renseignements auprès de Virginie Collin au 0698880137

INFOS PRATIQUES :

Tarifs : 85€ par trimestre (6 ateliers), 220 € l’année (18 ateliers), participation ponctuelle possible (20 euros l’atelier) sous réserve de places disponibles.
Facebook 
: https://www.facebook.com/events/551641662251392/
Site 
: http://www.linstantsophrologie.fr

Lagny sur Marne ► Conférence atelier comment guérir ses blessures émotionnelles

Lagny sur Marne ► Conférence atelier comment guérir ses blessures émotionnelles

Mardi 24 septembre de 19 h à 20 h 30 se tiendra une conférence/atelier “Comment guérir ses blessures émotionnelles” au centre RNPC à Lagny sur Marne.

Connaissez-vous cet art japonais ancestral qui consiste à réparer un objet cassé en appliquant de la poudre d’or sur ses fêlures ?

De la même façon vous pouvez transmuter vos blessures émotionnelles, transformer les difficultés en opportunités et reconstruire votre vie à la manière des maîtres Kintsukuroi.

Durant cette conférence-atelier, je vous présenterai des actions à entreprendre pour guérir vos blessures émotionnelles.
Une courte séance de sophro-analyse sur vos résistances clôturera la soirée.

INFOS PRATIQUES

Lieu de l’intervention ; RNPC 16 rue Lenôtre 77400 Lagny-sur-Marne
Date de l’événement : Mardi 24 septembre de 19h à 20h30
Participation demandée: 10€
Inscription par mail : sophroanalyse77@gmail.com
Site
: https://sophroanalyse77.com

Esbly ► Un don du sang est organisé vendredi 13 septembre à l’Espace Jean-Jacques Litzer

Esbly ► Un don du sang est organisé vendredi 13 septembre à l’Espace Jean-Jacques Litzer

L’Établissement Français du Sang vous attend nombreux le vendredi 13 septembre, de 15 h à 19 h , à la Salle polyvalente à l’ Espace Jean-Jacques Litzer pour un don de sang à Esbly.

Les bénévoles de l’ADSB de Meaux accueilleront les volontaires pendant la collecte .

Si vous avez entre 18 et 70 ans, que vous pesez plus de 50kg et que vous êtes en bonne santé, n’hésitez pas à participer à cette collecte. L’EFS en appelle à la solidarité de tous.

Les besoins de sang ne cessent d’augmenter. Il convient donc d’anticiper d’éventuels besoins supplémentaires afin de renforcer les stocks de sang qui sont très bas et ainsi permettre de soigner, chaque année, plus d’un million de malades. Nous remercions tous les volontaires, âgés de 18 à 70 ans (veille du 71ème). Il est nécessaire d’avoir mangé et bu. Vous devez vous munir d’une carte de donneur ou d’une pièce d’identité. Une collation sera offerte aux donneurs.   

INFOS PRATIQUES

Pour tout renseignement complémentaire contactez l’ADSB de Meaux et sa Région 0663271053 ou adsb.meaux@orange.fr.

Bailly-Romainvilliers ► Atelier Handicap’ose – réduire le stress et l’inquiétude avec la digipuncture

Bailly-Romainvilliers ► Atelier Handicap’ose – réduire le stress et l’inquiétude avec la digipuncture

Dimanche 22 septembre, de 10h à 12h, l’équipe associative ” Sourire, c’est agir ! ” organise un atelier gratuit Handicap’Ose spécial aidant familial à la Salle LCR de Bailly-Romainvilliers.

Parce que Sourire, c’est agir ne souhaite pas que l’isolement et le stress de l’aidant familial ne deviennent une fatalité. O’Bonheur de Sophie animera l’atelier de digipuncture ou acupuncture. Cet atelier (places limitées) permettra d'(auto)apprendre à diminuer les états d’anxiété ou de stress.

L’association ” Sourire, c’est agir ! “ a pour but de sensibiliser sur les situations d’handicap et  rompre l’isolement pour les personnes en situation d’handicap et leurs Aidants familiaux en organisant des ateliers bien-être et des groupes de paroles nommés Handicap’Ose.

En savoir plus sur l’association : https://www.bailly-romainvilliers.fr/fiche-annuaire/sourire-cest-agir/

INFOS PRATIQUES

N’hésitez pas à vous inscrire soit par email : sourirecestagir@gmail.com ou par Téléphone 06.63.12.12.60. Site : https://sourirecestagir.monsite-orange.fr/ Facebook : https://www.facebook.com/SourireCestAgir/

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